Svømmeakademiet webside
Harbitz Torg Bad (facebook)
Foto: Finn Ståle Felberg
Svømmeakademiet webside
Svømmeakademiet på facebook
FOR BARNAS TRYGGHET OG VANNGLEDE

Svømmekurs

Vi tilbyr svømmekurs for barn fra 4 år og oppover på forskjellige nivåer –
På mandager, onsdager, lørdager og søndager.

Les mer om våre kurs og nivåene Svømmeakademiet tilbyr…

 

BEHAGELIG MORGENSTUND

Vannaerobic

Vannaerobic for voksne tilbys  på morgentid onsdager. Passer godt for voksne i alle aldre, trente som utrente. Man kan melde seg på i allerede pågående kursperioder – opplegget tilpasses etter den enkelte deltaker.

Sunn formiddagspause

Aqua Pilates

Rolig trening i vann med fokus på styrke, balanse og bevegelighet. Det jobbes spesielt med kjernemuskulatur og med fokus på å trene hele kroppen.

Man kan melde seg på når som helst gjennom kursperioden.

Foregår på tirsdager kl. 12.00.

 

Trening for deg som er gravid

Bassengtrening gravide

Tren med behagelig følelse av vektløshet (som også gir lav belastning på skjelettet og dermed kan virke forbyggende mot rygg- og bekkenplager) under graviditeten. Er du frisk så kan du delta på bassengtrening inntil 2 uker før termin. Ved tvillingfødsel bør du stoppe litt tidligere. Snakk gjerne med din lege om dette.

 

Bassenget ved Harbitz Torg er ikke åpent for publikumsbading.

LOKASJON

Harbitz torg bad

Du finner oss i kort avstand fra Skøyen stasjon.

BADETS AKTIVITETER

Kalender

Kalender for de ulike vannaktivitetene på Harbitz torg bad.

Spørsmål?

Ta kontakt

6 + 13 =